5 เทคนิค ตีตรง ตีไกล อย่างแม่นยำ
5 เทคนิค ตีตรง ตีไกล อย่างแม่นยำ
การตีลูกกอล์ฟให้ตรงและไกลอย่างแม่นยำ requires ทักษะและการฝึกฝน แต่ด้วยเทคนิคเหล่านี้ คุณสามารถพัฒนาทักษะการตีของคุณและกลายเป็นนักกอล์ฟที่เก่งขึ้นได้
1. จับกริปที่ถูกต้อง
การจับกริปที่ถูกต้องเป็นพื้นฐานของการตีลูกกอล์ฟที่ดี มีหลายวิธีในการจับกริปที่ถูกต้อง แต่การจับกริปแบบ โอเวอร์แลป หรือ อินเตอร์ล็อค มักเป็นที่นิยมมากที่สุด
วิธีการจับกริปแบบโอเวอร์แลป
- วางมือขวาบนไม้กอล์ฟ (สำหรับนักกอล์ฟมือขวา)
- วางนิ้วชี้มือซ้ายทับนิ้วก้อยมือขวา
- จับไม้กอล์ฟอย่างมั่นคง แต่ไม่แน่นจนเกินไป
- วางนิ้วหัวแม่มือทั้งสองข้างไว้ด้านข้างไม้กอล์ฟ
วิธีการจับกริปแบบอินเตอร์ล็อค
- วางมือขวาบนไม้กอล์ฟ (สำหรับนักกอล์ฟมือขวา)
- วางนิ้วชี้มือซ้ายไว้ระหว่างนิ้วก้อยและนิ้วนางมือขวา
- จับไม้กอล์ฟอย่างมั่นคง แต่ไม่แน่นจนเกินไป
- วางนิ้วหัวแม่มือทั้งสองข้างไว้ด้านข้างไม้กอล์ฟ
2. ยืนท่าที่ถูกต้อง
การยืนท่าที่ถูกต้องก็สำคัญเช่นกัน ยืนห่างจากลูกกอล์ฟประมาณหนึ่งช่วงไหล่ เท้าควรแยกออกจากกันประมาณความกว้างของหัวไหล่ เข่าของคุณควรโค้งเล็กน้อย หลังของคุณควรตรง
3. สวิงอย่างราบรื่น
การสวิงอย่างราบรื่นเป็นกุญแจสำคัญในการตีลูกกอล์ฟที่ตรง อย่าพยายามตีลูกกอล์ฟด้วยแรงมากเกินไป ปล่อยให้ไม้กอล์ฟทำหน้าที่ของมัน
4. มุ่งเน้นไปที่กลางหน้าไม้
พยายามตีลูกกอล์ฟตรงกลางหน้าไม้ การตีลูกกอล์ฟนอกจากกลางหน้าไม้จะทำให้ลูกกอล์ฟบินเบี้ยว
5. ฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ
ยิ่งคุณฝึกฝนมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งตีลูกกอล์ฟได้ตรงและไกลมากขึ้นเท่านั้น พยายามฝึกซ้อมอย่างน้อย 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
เคล็ดลับเพิ่มเติม:
- วอร์มอัพก่อนเล่น การวอร์มอัพจะช่วยป้องกันการบาดเจ็บ
- ยืดกล้ามเนื้อหลังจากเล่น การยืดกล้ามเนื้อจะช่วยลดอาการปวดกล้ามเนื้อ
- เลือกไม้กอล์ฟที่เหมาะกับคุณ ไม้กอล์ฟที่ไม่เหมาะกับคุณจะทำให้ตีลูกกอล์ฟได้ยากขึ้น
- ปรึกษาโค้ชกอล์ฟ โค้ชกอล์ฟสามารถช่วยคุณปรับปรุงทักษะการตีของคุณ
ด้วยการฝึกฝนและเทคนิคเหล่านี้ คุณสามารถพัฒนาทักษะการตีลูกกอล์ฟของคุณและกลายเป็นนักกอล์ฟที่เก่งขึ้นได้